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Haltères

2 annéesLomé, TogoSport & Fitness

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En langage courant, un haltère est un équipement de sport, qui consiste généralement en une tige et deux poids attachés aux extrémités sous forme de balles ou de disques. l'entraînement à l'aide d'haltères est appelé entraînement d'haltères. les haltères légers sont utilisés dans la gymnastique et l'entraînement physique, les haltères avec des poids lourds dans la musculation et la musculation.

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Klassou Robert

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Membre depuis  4 années

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