Détails du produit

Caractéristiques: matériel: pp sous pression, plastique abs type de sport: fitness, ab building, exercice, workout usage: gym, maison taille du rouleau: 15 cm x 22 cm x 15 cm taille de la poignée: 3 cm x 3 cm x 17 cm taille de genouillère: 7cm x 1cm x 34cm comment utiliser: position de démarrage – éloignez l’unité du corps. la résistance dans l’unité se construit. position moyenne – lorsque les bras sont complètement étendus, l’action du ressort vous renvoie à la position de départ. étape d’exercice: tenez une main sur chaque poignée. tirez sur les muscles de votre estomac et cambrez votre dos. inspirez avant de commencer et déroulez